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世界母乳喂养周-支持母乳喂养，呵护健康未来

来源：威远县中医医院服务号发布时间:2025/8/6 17:40:16 点击率:308

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世界母乳喂养周丨支持母乳喂养，呵护健康未来

世界母乳喂养周

8月1日到8月7日是世界母乳喂养周，其主旨在于促进全社会保护、促进和支持母乳喂养！

母乳，是宝宝的第一剂天然疫苗

更是最健康、安全、营养的生命馈赠

它遵循生命最初1000天的节律

滋养成长的源泉

爱在心中，随乳汁流淌

每一滴都盛满对宝宝的浓情

支持母乳喂养，呵护健康未来

——爱TA，就和我们一起行动吧！

PART.1

什么叫纯母乳喂养

纯母乳喂养是指除母乳外不给宝宝其它食品及饮料,包括水。但可以服用维生素、矿物质补充剂、婴儿必需的药物。

PART.2

母乳喂养的好处

1.对宝宝的好处：母乳是宝宝最佳的食物，具有独特的营养成分，含有免疫抗体。能够满足6个月内婴儿的全部营养需求；母乳可促进婴儿体格和大脑发育，增强婴儿免疫力，减少成年后肥胖、糖尿病和心脑血管疾病的发生；对于早产/低体重和患病婴儿来说，母乳更是最具个性化的良药。

2.对母亲的好处：促进子宫收缩，减少产后出血和贫血，避孕。帮助妈妈恢复体型，减少乳腺癌和卵巢癌发生风险。

3.对家庭的好处：方便，经济，增加母子感情，促进家庭和睦。

4.对社会的好处：有助于小儿智能、社交能力的发育，提高全民族身体素质。

PART.3

6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性

1.增加母子之间的感情。

2.预防奶胀。

3.减少乳头错觉及婴儿过敏。

4.避免因添加了非母乳外的食品，减少婴儿吸吮次数而引起母亲乳汁分泌不足。

5.增加婴儿的免疫力，预防感染。

PART.4

什么是按需哺乳

当宝宝饥饿或母亲乳房胀时，就应该喂哺宝宝，按婴儿或母亲的需要，不规定时间和次数。

PART.5

母乳喂养的五大误区

误区一：初乳量少，没有营养

初乳是产后5天内分泌的乳汁，量虽少（每次仅几毫升），但富含蛋白质、免疫球蛋白、生长因子等，能增强宝宝免疫力，帮助肠道发育，是新生儿最理想的“第一口食物”。

误区二：母乳喂养期间妈妈要“大补”

妈妈无需过度进补，均衡饮食即可（如适量摄入蛋白质、蔬菜、水果等）。过量摄入高脂肪、高糖食物可能导致妈妈肥胖，还可能让乳汁中脂肪含量过高，引起宝宝消化不良。

误区三：乳房不胀就是奶水不足

乳房胀痛通常是初期乳汁分泌较多或淤积所致，随着喂养规律化，乳房会适应宝宝需求，胀痛感减轻，但不代表奶水不足。判断奶水是否充足，主要看宝宝体重增长、尿量（每天6-8次湿尿布）等。

误区四：母乳喂养6个月后就没有营养了

6个月后母乳仍是宝宝重要的营养来源，只是单一母乳无法满足全部需求，需添加辅食。世界卫生组织建议，母乳喂养至少持续到1岁，最好到2岁及以上。

误区五：妈妈感冒了不能喂奶

普通感冒时，不影响母乳喂养，妈妈体内的抗体可通过乳汁传递给宝宝，反而能增强宝宝抵抗力。喂奶时需戴口罩，勤洗手，避免传染，症状严重时需遵医嘱用药（选择不影响哺乳的药物）

人们常说，每个宝宝都是带着粮食来到这个世界上，只要妈妈们有信心，都可以给宝宝喝上最有营养的母乳哟！愿每个宝宝都健康快乐成长！

威远县中医医院竭诚为您服务

供稿：妇产科（宋丹）

编辑：宣传统战部

审核：王梦月

文中部分【图片】来源于网络，版权归原作者所有

如有侵权，请联系【本单位】删除

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世界母乳喂养周-支持母乳喂养，呵护健康未来

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